更年期でもガッツリランチ、アメリカンキッチンで (o^^o)

おはようございます


沖縄、昨日から雨模様ですね〜


今日ははお休みの人も多いことでしょう（＾Ｏ＾）


でもちょっと残念な雨の予報


ただ、雨の日はまた違う楽しみ方もあって、お家でのんびりするのもいいかも


私は雨の中のドライブも好きなんですよ



さてさて、またランチなんですが、沖縄市にある「 アメリカンキッチン 」へ行ってきましたよ


大人気の 「 ローズガーデン 」 の姉妹店で メニューが豊富で可愛いお店です


朝は７時からオープンしていて モーニングを食べに来る外人さんのお客さんも多いのです





私はこの ビーフステーキサンドイッチ


柔らかいステーキと玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームなどボリュームがあって美味しかった〜


そしてオニオンリングも


たまにはこんなガッツリなランチもいいね (o^^o)


って、けっこういつもガッツリだった





パンケーキのメニューも色々あるので今度は食べてみたいな


ピザやサンドイッチ、スィーツも豊富で楽しいお店ですよ (o^^o)


アメリカンキッチンはこちらから

http://www.okinawakuukan.com/shop/americankitchen/




昨日はお休みをもらって、婦人科で三カ月に一度の子宮頸がん検査を受けてきました


大好きな主治医の女医さんに色々話を聞いてもらうとホッとします （＾_＾）


ホルモン補充療法 ( HRT) を 受けていて お腹に貼り薬を貼っている私 。


更年期の症状はあまり無い方だけど、HRTは 良い気がしますよ


先生に相談しながら乗り越えていくつもり (o^^o)


検査結果は毎回ドキドキだけど、きっと大丈夫


今日は頭から首、腰、あちこちの不調だけど負けずに頑張ります


なんたって・・仕事が山積み〜なんだから〜 （笑）


みなさんも素敵な１日を過ごしてね


今日もお付き合いくださってありがとうございました〜